Артикул: Romana 207.32.10
Контактные места тренажера изолированы - имеют полимерное покрытие (отсутствие необходимости захвата за «голый» металл,
возможность проведения занятий в холодное время года)
Место для размещения ёмкости с водой
Для верхней одежды
Механизм ограничения перемещения маятников расположен внутри корпуса тренажера, что обеспечивает соответствие требованиям безопасности
Тренажер задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота.
Встаньте ногами на специальные площадки
Руками возьмитесь за рукоятки
Вращайте таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения
Согните слегка колени, сместив центр опоры не на носки, а на пятки.
Пятки не отрывайте от вращающейся площадки, во избежание опасности растяжения связок.
.svg){kind=logo}
Индивидуальные проекты
